qq好友导出到excel
如今大家使用的手机都是智能手机，在更换手机或者需要大批量导入单位同事联系人时，逐个录入太费事，借助于QQ通讯录应用和QQ同步助手，我们可以将通讯录保存成QQ通讯录应用所要求的EXCEL格式，然后批量导入。
方法/步骤
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前提条件：
1、 手机安装QQ同步助手软件
2、 电脑下载最新版QQ程序
3、 有QQ帐号，并且开通了通讯录功能。
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在浏览器中打开QQ通讯录应用。
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输入QQ号 通讯录密码，进入QQ通讯录应用。如果QQ通讯录设置了通讯录密码，在登陆时会提示输入通讯录密码。
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在QQ通讯录应用中，点“更多操作”-“导入联系人”。
在导入联系人时，支持多种文件格式，按界面上的指引方式导入即可。以EXCEL格式为例，下载EXCEL格式的模板文件，在模板文件中填写要导入的联系人和通讯方式，填写完毕保存。填写通讯录内容时，需填写的列包括姓名、联系手机、单位电话等，可以根据实际情况填写。
填写完之后点击上传按钮，选择刚才填写过的EXCEL模板文件，选择后，开始上传文件，上传成功之后可以预览导入后的结果，然后点确认导入。
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手机中打开QQ同步助手，点同步即可。
注意事项
- 每次导入时，不会覆盖手机上原来的通讯录内容。
- 导入多次，姓名相同的联系人会视为重复数据，不会再次导入